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ひめトレブログ > カテゴリー別アーカイブ: スポーツ選手

スポーツパフォーマンス向上にひめトレを│骨盤とスポーツの関係

オリンピック出場、全国制覇、生涯現役など目標は様々。 スポーツに打ち込む人は年間7,200万人といわれ、実に多くの方がカラダを動かすことを趣味にしています。 そこで今回は、骨盤とスポーツの関係性について。 スポーツをケガ … 続きを読む

骨盤底筋は自転車にも欠かせない!自転車ロードアジアチャンピオンがひめトレの効果を体感!

■自転車ロードレースのアジアチャンピオンにひめトレ体験していただきました   こんにちは、江川です。   昨日、自転車ロードレース選手の木下智裕さんに、 ひめトレを体験していただきました。 木下選手は … 続きを読む