■自転車ロードレースのアジアチャンピオンにひめトレ体験していただきました
こんにちは、江川です。
昨日、自転車ロードレース選手の木下智裕さんに、
ひめトレを体験していただきました。
木下選手は、２０１３年のオリンピック強化指定選手で、
東京オリンピックを目指しています。
ひめトレを体験し、身体の軸が安定する感覚や、
重心が安定する感覚、脚が軽くなる感覚の変化があったそうです。
ひめトレは女性のみならず、アスリートにもとても効果です＾＾
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