ストレッチポール　ひめトレ

【みかんさんがひめトレインストラクターに！】

ものまねタレントのみかんさんがひめトレ資格を取得！
みかんさんらしい楽しくてためになるインストラクションが
始まります！

以前よりひめトレを毎日活用しているとブログ等で紹介していただいていたものまねタレントのみかんさんが、このほど、ひめトレインストラクターセミナーを受講されました。

この感動体験を全国の皆さんにお届けしたいと、真剣に受講。
今まで自らが得てきた感覚に、理論や指導方法といった本質が加わりました。
とてもストイックに自分と向きう姿が印象的でした。

トレーナーとしてのバックボーンがない分、セミナーの最初は見慣れない言葉の連続にとても苦労されていました。
しかし、さすがは人前で表現するプロフェッショナル！
流れをつかめば素晴らしいインストラクション！

何よりも素晴らしいのが、相手の反応をしっかりとみて、自然と褒めるということ。
受け手も自然と笑顔になり、とても良い雰囲気の中セッションが進んでいました。

非常に謙虚でストイックなみかんさん。インストラクターとしてこれからキレイで素敵なママを目指す方のためにイベント等でひめトレを普及してくださいます。

ひめトレで綺麗な女性へ。

皆様の健康で快適なセルフコンディショニングライフ
の一助となれば幸いです。

たった５分でウエスト-〇cm！今話題の骨盤底筋を鍛えて骨盤を整える注目ツールです。

コアコンディショニング情報発信サイトはこちら
http://coreconfan.com//
ストレッチポールひめトレ®の公式ページはこちら
http://himetore.com/
５分で体の柔軟性を取り戻し、リラクゼーションできる今、注目の健康・美容ツールです。
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【みかんさん　スタイル維持の秘けつは「ひめトレ」】

美しいママタレントみかんさんの美貌の秘訣！？
美への意識といつものエクササイズはやっぱり「ひめトレ」！

いつもご愛顧誠にありがとうございます。

タレントのみかんさんが自身のブログにてひめトレを
ご紹介してくださいました。

5年間で₋20kgのダイエットに成功し美しい

プロポーションを保っているみかんさん。

その秘訣は運動と食事。
日頃の運動の中でひめトレを毎日愛用くださっているとのことで、
エクササイズの一部を写真で紹介してくださいました。

ありがとうございます！！

健康、体型の維持に最も大切なのは、継続することです。
ひめトレは、日々の習慣にするにはもってこいのツールです！

美しいプロポーションへ導くエクササイズにひめトレを。

皆様の健康で快適なセルフコンディショニングライフ
の一助となれば幸いです。

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【大人の美と健康の秘訣にひめトレ】
限られた時間を有効活用。

素敵な大人の「美」と「健康」の日々習慣。

いつもご愛顧誠にありがとうございます。

7月7日に発売された大人のおしゃれ手帖8月号

（宝島社）にてひめトレが紹介されました。

「きれいなあの人に聞きました。美と健康の毎日習慣」の

コーナーにて女優の手塚理美さんが美と健康の維持にひめトレ。

メイクの時などに活用していると紹介していただきました。

週1回続けている加圧トレーニングにて、先生がひめトレを紹介してくださったとのこと。

ありがとうございます！

好奇心旺盛な手塚さんは、電車で見つけた広告をきっかけに

加圧トレーニングを初めて6年。ハーブティーや玄米酵素ごはんなど

いつまでも美しくいるために日々様々なことへ挑戦し、良いと感じられたことを

習慣としているそうです。

美と健康の裏に限られた時間を有効活用して習慣とし、努力している姿がとても素敵ですね。

いつまでも美しくいたいあなたへひめトレを。

皆様の健康で快適なセルフコンディショニングライフの

一助となれば幸いです。

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7月5日、表参道にあるAoビルにて雑誌「saita」（セブンアンドアイ出版発行）主催のイベントが行われました。

内容は、ものまねタレントみかんさんのトークショー。

その中でみかんさんの美しい姿勢の秘訣としてひめトレが紹介されました。

会場となったAoビル

イベント概要はこちら→　http://www.ao-aoyama.com/events/index.html#date140623

みかんさんの楽しいモノマネを見に、雨の中多くの方が来場。
さらに、出産後でも、美しいプロポーションを維持する秘訣のお話しがありました。

1時間のトークショーも中盤を迎えたころ。

MCさんから「みかんさんはその美しい姿勢を保つために心がけていることは何かありますか？」という質問。
これにみかんさんは「ひめトレというエクササイズツールを活用して1日たった5分間だけエクササイズを続けるようにしています」とご紹介。

そこでMCさんより「本日はみかんさんも使っているひめトレを皆様にも体験して頂きます。」とのかけ声がありました。
会場の注目がひめトレに集まったところでひめトレディレクターの岡橋優子さんが登場です。

岡橋さんがひめトレと骨盤模型を手に登場！

岡橋さんからは、出産後子供を抱きかかえている時の姿勢や、気になってくる下腹のお話し。
会場の参加者の人が常にうなずきながら聞いているのがとても印象的でした。

みなさま自身の体験から共感するエピソードがたくさんあったみたいです。

会場が一体となったところでエクササイズ開始。

ツリーエクササイズ！

参加されたお子様もお母さんと一緒になって一生懸命真似をしていました。
ひめトレのサイズ感もフィットしたのか、終始握りしめているお子様もいました。

会場が沸いたモニタリング。

違いがはっきり！サイドリリース！

サイドリリースという脇腹、体側を動きやすくするエクササイズを片方だけやって
片腕ずつ上へあげて左右での動きの違いを確認してもらったところ。

「ええ～！」会場がどよめきました。
参加者の皆様、自分の体が大きく変化したことにとても驚かれていました。

「ひめトレを使ってみかんさんみたいな美しいBODYを手に入れましょう。」
みなさん思い思いに変化を実感していたようで隣の友人と自らの変化について
笑顔でお話ししていました。

最後は皆さんと一緒に記念写真。
みかんさん、saitaさん、岡橋さん。
ありがとうございました。

みかんさん（前列中央）と岡橋さん（前列左）ほか参加者の皆さんとパチリ

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【Shunme7月号にひめトレ掲載】

気になるパーツを集中的に。

GOOD&MACHINEにひめトレが。

いつもご愛顧誠にありがとうございます。

「キレイになったら毎日をもっと楽しめる。」

Shunme7月号話題の最新トレーニングとその周辺の コーナーに

ひめトレが紹介されました。

「夏ですものボディケア頑張りましょ♡」 の表紙通り、

トレーナー監修のお家でできる 簡単なエクササイズやストレッチが

写真で多く紹介されたりと女性の美に関する記事が 盛り込まれた1冊です。

ありがとうございます。

Shunme　HP→https://shun-me.com/

キレイな女性のライフスタイルにひめトレを。

皆様の健康で快適なセルフコンディショニングライフ の

一助となれば幸いです。

※今回はツールとしての紹介だったため、ひめトレを活用した

エクササイズやストレッチは掲載されておりません。

 
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【今週末は東京青山へ】

ものまねタレントみかんさんとトークショー！？
土曜日の青山が熱い！！

いつもご愛顧誠にありがとうございます。

7月5日土曜日、表参道駅近くのAoビル２F特設会場にて
ものまねタレントみかんさんのトークショー＆ひめトレ体験会
イベントが開催されます。

Aoビルへのアクセスはこちら
→http://www.ao-aoyama.com/access/

当日会場では、みかんさんのダイエット・美容についての
お話しやひめトレを体験することができます。

入場料は無料となっております。

お近くの方は是非当日ご参加ください。
※写真は去年イベントの様子です。

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【レタスクラブ7/10号にひめトレが！！】

「骨盤矯正」は気軽にできる！？

こんにちは。

町田です。
いつもご愛顧誠にありがとうございます。

6月10日発売のレタスクラブ7/10号に

ひめトレが掲載されました。

Lettuce GOODS Pickupのコーナーに

骨盤底筋を鍛える矯正グッズとして紹介されております。

骨盤底筋の重要性・ひめトレの効果が

実際にお使いただいている方の

喜びの声で広がっています。

座って行う簡単エクササイズで骨盤矯正。

再現性の高いシンプルなエクササイズは継続して行うことができる

ひめトレの強みです。

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【ひめトレが学会発表！！】

こんにちは。

町田です。
いつもご愛顧誠にありがとうございます。

さて、5月30日に行われた日本理学療法学術大会にて、

ストレッチポールひめトレの研究結果が発表されました。

発表内容は、ストレッチポールひめトレが姿勢・バランスに及ぼす影響について。

今回の研究で、

①座っているとき（座位）の姿勢がよくなる。
②※インナーユニットが機能しやすくなり、骨盤が立つことで本来あるべき正しい位置へ矯正される。

③立位での重心が安定することでまっすぐ立てることが、立証されました。
※肋骨の下から骨盤までを箱のように支える４つの筋肉の総称。　姿勢の維持にはたらく。

昨年4月の発売以降、ひめトレは多くの方にご愛用いただき効果を

実感していただいておりますが、今回あらたな研究結果の立証がなされました。

皆様の声がこのような研究につながり、感謝しております。

ありがとうございます！

今後も研究を進めていき、より良いものとしてご愛用者様の

セルフコンディショニングライフのお手伝いをさせていただけるようなツールに

なるよう目指していきます。

皆様の健康で快適な生活

（セルフコンディショニングライフ）の一助となれば幸いです。

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【女性誌Zipperにひめトレが！！】

いつもご愛顧及び普及活動誠にありがとうございます。

本日発売のファッション＆ビューティ女性誌
Zipperにひめトレが掲載されました。

夏号ということで夏ヘアメイク
大人メイク、夏ファッションなどの
最新トレンドが取り上げられています。

その中で、今回の2大付録のうちの一つ。
「10日で叶うパーフェクトボディDIETBOOK」
にひめトレが掲載。

身体の各部位ごとに各エクササイズなどが
取り上げられた中で、ひめトレはウエストでの
紹介でした。

おしゃれを気遣う女性が読む一冊にひめトレ
嬉しいですね。

ありがとうございました。

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【コアコン情報発信サイトコアコンファンドットコム本日オープン】

こんにちは。

町田です。
いつもご愛顧及び普及活動誠にありがとうございます。

本日コア（体幹）コンディショニングの情報発信サイト
コアコンファンドットコムがオープンいたしました。
→http://coreconfan.com/

このサイトは、ストレッチポールひめトレを用いた
コアコンディショニングのエクササイズを
動画で見ることができるサイトです。

『さらに多くのエクササイズを知りたい』
『自分の悩みを解決する方法が知りたい』
といったストレッチポールひめトレご愛用の皆様からの
お声をいただき、動画を見ながら細かく
ポイントを押さえることができます。

・コアコンディショニングエクササイズ５０
→主にストレッチポールを使用した
◎スポーツ別
◎悩み別
◎ストレッチポールやストレッチポールひめトレなどの
ツール別エクササイズ動画配信。

・コアコンディショニングに関する各種記事
◎コアコンニュース
◎アスリートインタビュー
（第1回はアテネ五輪シンクロ銀メダリスト北尾佳奈子さん）
◎トップトレーナーインタビュー
（第1回は日本水連小泉圭介さん）
◎Corecon実践レポート
◎イベントレポート
など各種記事をご覧いただけます。

・お近くのトレーナー検索機能
→コアコンディショニングをやりたい。
でもどうしたらいいの？
そのような悩みにお答えして
◎JCCAマスタートレーナー情報
◎体験会開催情報
などを見て身近にいるトレーナーを探すことができます。

最新のコアコンディショニングの情報満載の
ポータルサイトとなっております。

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