こんにちは、江川です。
昨日、群馬県高崎市の佐藤病院にて、
ひめトレの体験会が開催されました！
出産によって傷ついた骨盤底筋の、
機能を取り戻すことで、
産後の体型の崩れ、尿漏れなどの問題を解決できます。
さらに、次の出産の安産にもつながります＾＾
ありがとうございました！
女子の骨盤力を上げる「ひめトレ」ストレッチ (saita mook)
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