■吹奏楽×ひめトレ【すいぱら浜松】
こんにちは、江川です!
すいぱらという、高校生の吹奏楽のイベントに向けて、練習をしている高校生130名にひめトレを体験してもらいました!
ひめトレを使ってエクササイズをすることで、
呼吸がしやすくなり(肺活量が増え)
姿勢が良くなり、
演奏にとてもいい効果を及ぼします^^
とってもいい反応をしてくれました。
みんな、ありがとうございました~
女子の骨盤力を上げる「ひめトレ」ストレッチ (saita mook)
■吹奏楽×ひめトレ【すいぱら浜松】
こんにちは、江川です!
すいぱらという、高校生の吹奏楽のイベントに向けて、練習をしている高校生130名にひめトレを体験してもらいました!
ひめトレを使ってエクササイズをすることで、
呼吸がしやすくなり(肺活量が増え)
姿勢が良くなり、
演奏にとてもいい効果を及ぼします^^
とってもいい反応をしてくれました。
みんな、ありがとうございました~
女子の骨盤力を上げる「ひめトレ」ストレッチ (saita mook)